产品名称: BALL OUT封闭篮球营
上市日期:2018-07-06

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暑期BALL OUT封闭营

篮球训练营

BALL OUT封闭篮球训练营的训练内容是由NBA亚洲球探、五星体育运动教学总监:BOB·PIERCE围绕NBA联赛的特点设计而成的篮球训练营,旨在帮助孩子们提升比赛中和各项能力。

个人能力的提升是进入更高水平球队的敲门砖,但打好一场比赛,除了个人能力,还有很多重要的因素。

那么,究竟如何的打好一场比赛?

BALL OUT封闭篮球训练营,将会重点强调比赛技巧的提升:控球运球、传球、防守,同时,篮球训练营学员们还会学习比赛战术和进攻技能来帮助他们全面提升能力。


“畅想和詹姆斯一起过圣诞” 

"Imagine Christmas with LeBron"

做韦德,别做迪昂


(1)扮演一个帮助勒布朗的角色

作为一个菜鸟,你必须明白:“既然勒布朗在这里,那么我的角色是什么?”如果你不能及时调整和适应,你可能不会在那待太久。你是想成为德怀恩-韦德那样的人去适应比赛,还是想成为迪昂-维特斯那样的被交易走?你选哪个?


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(2)学会像老将那样去解读比赛

“我正站在一个更高的角度去解读比赛,比如我们本可以投得更好,或者我们本可以在任何时间点完成这样的投篮。”你调整得越好,你和你的球队就能获得更大的成功。


(3)把你的本职工作做好,詹姆斯自然而然地知道如何带你融入比赛

“人们没有意识到的是,勒布朗会通过看比赛录像来分析他自己的球队,这样在某些比赛中,他就能让球队处于最佳状态。”如果你完成了一个很好的挡拆掩护并顺下时,他就会找到你;如果你是空位,他依然能找到你;如果你在攻防转换时全力冲刺,他还是能找到你。


(4)你必须把篮球放在第一顺位

“你必须明白什么时候该放松,什么时候该干正事。”你有时可能会被叫去参加聚会,但可能不得不拒绝,因为你还要准备下一场比赛。

(5)所有的焦点都会集中在勒布朗身上,别嫉妒

比方说,你可能会被记者和球迷这样问:“嘿,你觉得勒布朗给你的那个传球怎么样?”他们只会讨论勒布朗,这时你得学会放下你的自负。


(6)但是你犯的每一个错误都会被放大和批评

如果你在勒布朗的球队连输三场,压力就都会落在他队友身上。外界的人就会用手指着你说:“你根本不会打球。”


(7)可能过去很小的不重要的失误现在都变得极为重要

可能去年你没有完成一两个防守任务无关紧要,但现在如果你在防守中犯了一两个错误,可能就会让球队失去进入季后赛的机会。“如果你害怕成功,更准确地说,如果你害怕与成功相伴而来的责任,那就说明你不适合待在那里。这时你可以选择一支弱队,在那里你可以尽情享受一晚上20次出手的感觉。”


(8)找出其他球员没干的活儿,然后把那些活儿做好。

试着找出你所在球队的需求是什么,但那不是让你以“我想为球队得更多分”开始,而是从“我正在抢篮板”,或者“我的防守很好,请让我在场上多打一会儿吧”开始。




 圣诞封闭营时间 

2018年12月24日-12月28日

2019年01月21日-01月25日

特训对象: 8-18岁的青少年


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BALL OUT封闭篮球特训营

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篮球训练营

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篮球训练营的早午晚餐将由五星级的餐厅为孩子们准备健康可口的中西美食

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12月26日(周三)

一起观看NBA圣诞大战


观看直播(湖人vs勇士),让孩子们代入湖人球员角色,想象跟勒布朗一起打球,研究目前湖人球员(鲍尔、英格拉姆、库兹马、隆多、史蒂芬森、钱德勒......)的动作和高光时刻,加上一些湖人队的进攻和亮点。

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